4 étapes pour rendre votre vie plus "Hygge"

Le mot «Hygge» est un terme utilisé par les danois et les suédois, qui fait référence à un sentiment de bien-être, de bonheur, et une atmosphère chaleureuse. Le Hygge est même devenu, au cours de ces dernières années, un état d’esprit et un objectif de mode de vie partagé par de nombreuses personnes, issues du monde occidental. Alors, comment fait-on pour adopter la tendance Hygge ?

Un bon début serait de se procurer quelques éléments de décoration pour rendre son intérieur plus cosy, mais cette tendance n’est pas uniquement une question d’environnement, elle est également constitué de petits choses quotidiennes ou hebdomadaires que vous pouvez faire. Retrouvez toutes ces petites astuces dans cette liste entièrement dédiée au Hygge :

  1. Procurez-vous tout ce qui peut être confortable

Le moment que vous attendiez tant est enfin arrivé ! À vous le shopping compulsif, de plaids, de chaussons confortables, de chaussettes molletonnées, ou de pull grosses mailles que vous zieutez depuis des semaines chez Zara. Le Hygge c’est avant tout des matières douces et propres ! Ne lésinez pas sur les moyens : plus vous en aurez chez vous, plus vous serez "Hyggy".

Le mieux c’est encore de voir en image à quoi le Hygge ressemble vraiment.

Alors, on n’est pas bien là ? Assis devant une cheminée sur un tapis moelleux avec votre cher(e) et tendre, tout en sirotant du vin chaud ? 

  1. Cultivez votre gourmandise ! 

Il n'y a pas de règle particulière en ce qui concerne l’alimentation Hygge. Le tout c’est de choisir des aliments qui sauront vous réconforter, plutôt gourmands et chauds.

Pour le petit-déjeuner par exemple, oubliez le croissant au beurre tout simple, ou les céréales basiques ! Quand on mange "Hyggy", on opte plutôt pour du pain maison qui sort du four, ou pour de délicieux rouleaux de cannelle fraîchement préparés; pour le déjeuner ou le dîner, préférez les fameuses boulettes de viande suédoises accompagnées de leurs pommes de terre au four, sans oublier la confiture d’airelles rouges ! Et au fur et à mesure de l’après-midi, vous vous laisserez sûrement tenter par un peu de “Blackberry Glögg”, un vin chaud nordique qui devrait vous réchauffer jusqu'à ce que le printemps décide enfin de pointer le bout de son nez .

3. Occupez votre temps libre

Le Hygge c’est avant tout une vie simple et sans extravagances : lire un bon magazine, se mettre à jour sur les dernières sorties littéraires, ou regarder un bon classique du 7ème art. Le but étant de se déconnecter complètement.

Les jeux de société correspondent parfaitement à la tendance Hygge; non seulement c'est parfaitement compatible avec une detox digitale mais en plus vous avez la parfaite excuse pour réunir vos amis le temps d’une soirée ! En ce qui concerne le choix des jeux, on vous conseille des jeux  comme Patchwork ou Cottage Garden, qui vous rappelleront les plaisirs simples de la vie. Laissez également dans votre armoire les jeux de combats ou trop animés et préférez des jeux comme Concept et Santorini.

  1. Un peu de musique !

Voici maintenant un élément incontournable pour une une ambiance "Hyggy"; la musique ! Créez vous une atmosphère douce et chaleureuse avec des sons calmes  et une belle voix accompagnée d’une guitare. Pour cela, on vous recommande chaleureusement les chanteurs et groupes de musique comme Ryan Adams, Jeff Buckley, Radiohead, Damien Rice. On vous donne également le feu vert pour Sigur Ros, Apparat, Efterkland, et sans oublier le bon vieux Ibeyi.

Juliette.

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